あれは、ウォーキングを始めてから最初の週末のことでした 今まで10分だけだったウォーキングでしたが 本格的に大股で早めに30分歩いてみました minimal-uuu.hatenablog.com ひざの裏に来ました 歩き始めて10分くらい経つと、爽快になってきました！！ 体が…