こんにちは。
新小3と新年長の子供がいます。
4月になって本番スタートと言わんばかりのコロナです。ますます先が見えません！！
目の前にある課題をがんばった春休み
コロナで長い春休みです。始めはとにかく乗り切ろうとがんばっていました。
しかし3月末には緊張の糸も切れ、次第にダラダラ生活に…。一度はダメになりながらもなんとか持ち直して「今できることをやるしかない」「目の前にあることをがんばるしかない」と思っていました。
具体的には、子供と外で体を動かしたり、ピアノコンクールに向けてこの時間を有効に使おうと練習に励んだり。
それはそれで有効に活用しており、おおむね満足なんですが…。 なんというか…。 う～ん…。 これはもっと長期戦になるのでは？？
ピアノコンクール ほんとに あるの？？
という疑問が湧かなくもない。最悪中止かもしれない。もしくはウェブ審査とかになるかもしれない。
今日は色々と先行きが不安になって落ち込んでおり、練習の時長女についきつく言ってしまった。
・・・
それもこれもコンクールが中止になれば不毛だ(T_T)。つらい…。
（次女のコンクールはすでに一つ中止になっている。）
「目の前のことをがんばる」のにもそろそろ限界を感じてきた。もっと長い目で見ないといけないのかもしれない。
（コンクールがなくなったとしても、ピアノの練習はやめないけど。）
未来のこともちょっと考える
今までブログでも「今」を大事にすると少し楽になると書いてきたように思う。
- 辛い時は今できることをやろう
- 何かに没頭しよう
- とにかく手を動かそう
でもそんな「今」が長引いてくると毎日に疲れてしまって。
ちょっと未来のことも考えてみたら楽しい気持ちになりました。
- やっぱり行ける時に子供と旅行に行こう
- 会いたい人に会おう
- やりたいことをやろう
ここ1年くらいは家も買ったし暮らしもかなり落ち着いていて、家でのんびりできればいーやと思っていたのです。
だから旅行に行きたい願望もあんまり湧いてこなかったのですが、ずっと家にいると、ここに行きたかったとか、あの人に会いたかったとか、これをしておけばよかったとか、色々出てきました。
そういうのも書き留めておくといいかもしれません。
それから本来は歌を歌うのが好きなので、家族で人けのない河川敷に行って、次女と一緒に大声で歌ってきました。ドラえもんとかね。（夫と長女は白い目。）
運動内容を変える
ランニングに依存しがちだったんです。（食べても走ればいいでしょ、となりがちだった。）
子供がずっと家にいるのでランニングに行けない。
お菓子食べる。太る。そこで、
- 子供と縄跳び
- ヨガ（家でできる）
- 筋トレ（家でできる）
これらを活用しようと思います。だいぶボデーラインが丸くなってきたのでね…。今日は思い出しながらヨガしました。ヨガは深く呼吸をするので精神面にも良さそうです。
コロナ対策がんばります
基本に戻って。健康に暮らすためにコロナ対策引き続きがんばる！ピアノの練習続ける。縄跳び。ヨガと筋トレ。子供の勉強もたまに見る。英語の勉強もやる。たまに深呼吸する。
観光じゃなくて、一週間くらい同じところに滞在して自炊するとかしてみたいなあ～。
観光にいくといつもちょっと寂しさを感じるんですよね～。観光じゃなくてその土地の暮らしを感じてみたいと思ってしまう。今は世界各地で大変なことになってますがね…。
いつか、いつかは終わると信じて。それまで元気でいよう！
ではまた！
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