じぶんブログ

小学生の姉妹を子育て中 物を減らしてシンプルに楽したい

早寝早起きたんぱく質。体調管理は防災の一つ。

みなさまこんにちは 昨日は午前中は2歳次女とお出かけ、午後は5歳長女の遊びのために出かけ…、色々と動いたのでとても心地よく眠かったです。体は機械みたいで、動かすと調子がいいと思う 防災について考える 防災について考えています。私、備えること…実は…

【キッチン】スポンジ置き場を断捨離&ミニマルふりかけのご紹介

み な さ ま こんにちは 今日は私のイライラスポットを改善したのでご紹介します

ずんだ餅 子供とつくる 夏休み【ミニマリストおやつ】

みなさまこんにちは 5歳の長女が「だんずもち」食べたい!というので、とても心のやさしい母親は一緒に「ずんだ餅」をつくることにしました フードプロセッサーやミキサーがないので、包丁とハンディブレンダーで作ることにします ●もくじ● ずんだ餅の材料 …

【ハーブのある暮らし】初心者が庭で育てたハーブを使ってみた感想

みなさまこんにちは 庭仕事なんて一生しないと思っていた私ですが、ハーブをもらったので育てています

【梅味噌づくり】冷やっこや納豆、お肉に添えて。甘酸っぱくて美味しい!

みなさまこんにちは 梅味噌を仕込んでみました 梅仕事なんて一生しないと思っていた私ですが、梅をもらったので人生初の梅仕事です

【今日の献立】むね肉の揚げ焼きねぎソースとにんじんサラダ

みなさまこんにちは なんだか暑くて食欲もない、けどお腹は空いている…。今日も晩ごはんの時間が近づくと、だれか助けて!!と思う主婦がここに!さてどうする

うわさの「生姜ココア」を続ける方法

みなさまこんにちは ぽっこりお腹に話題の生姜ココア。ひそかに飲んでいます。生姜もココアも大好きなのです(*ノωノ)でも毎日続けるのはちょっと難しい…と思ってたので方法を考えました

【時短】切っておいた野菜で一週間乗り切れたかな日記

2019/01/27更新 みなさまこんにちは 前回野菜をひたすら切ってみました ▼【今週の作り置き】ならぬ「切り置き」野菜で時短に挑戦 - じぶんブログ その野菜で一週間の夕食の献立がどうなったのか日記を書いてみます ↓きっかけは「考えない台所」を読んだこと…

【今週の作り置き】ならぬ「切り置き」野菜で時短に挑戦

2019/01/27更新 みなさまこんにちは 私は料理があまり得意な方ではありません 作るのは嫌いじゃないけどおそろしく時間がかかります。2歳と5歳の相手をしながらだとどう転んでも時間内に終わりません 素敵な作り置きをされているブログを見ても到底真似でき…

庭でハーブ始めました。ポジティブに考える習慣

みなさまこんにちは 暑い日が続きバテ気味ではありませんか? 私はばっちり!バテました そんなときはハーブの力を借りてみよう!と思い、植えました

【GW掃除】窓拭きの効果とは?&糖朝の杏仁豆腐

みなさまこんにちは GWはお出かけ三昧しておりました。この日は都会に用事があり、家族4人で糖朝でお茶をしました

子供ぱくぱくおかずへの道。ひじき入りやさい鶏つくね。料理が苦手でもできた!

みなさまこんにちは 料理が苦手な私です。手際の悪さが…際立ちます(´・ω・`)そんな私でもできたおかずをご紹介します

子供がぱくぱく食べるごはん。高野豆腐ピザと、揚げない甘酢唐揚げ

みなさまこんにちは 最近ずっと考えているのがタイトルの、 子供がぱくぱく食べるごはんってなんだろうです

【成城石井】オレンジピールのトリュフ。黒糖ようかん。

2月になるとバレンタイン。チョコレートの話題が増えますね とても、食べたくなります(^▽^)/ 我が家では、ちょっとした手土産やプレゼントを買う時よく利用するのが成城石井です ■スーパーマーケット成城石井

コーヒーがさらにミニマムになった

みなさまこんにちは インスタントコーヒーは小さいサイズを買う派でした ■今まで、思いつきもしなかったこと - じぶんブログ そして、さらにミニマムになりました

【ミニマリストおやつ】酒粕をかんたんに

みなさまこんにちは すっかり回復し、酒粕、再開しました こないだのお粥の写真とそっくりだけど、中身が違うんですよ(^^) ■胃腸炎かな?と思っていたら長引いて胃カメラの検査になってしまった話 - じぶんブログ

胃カメラの診断で気づいた大切なきほん。ごはんは美味しくたべること

胃腸炎かと思ったら治らなくて胃カメラの検査をした話の続きです え?そろそろこの話飽きてきたって? まーまー奥さん!もうちょっと聞いてくださいよ。私の涙なしでは語れない気づきをお伝えします 【最初のお話はこちら】 ■胃腸炎かな?と思っていたら長引…

面倒な食器洗いが楽になるコツ5つ!【育児の悩み】

断捨離してから毎日の食器洗いが、なぜか好きになりました! 我が家は築約15年の賃貸で、4人家族。食洗機はありません 食器洗いが嫌で嫌で、面倒でたまらない人のご参考になれば幸いでございます 料理をほとんどしない私の洗礼を受けるがいい!! コツその…

断捨離は、締め切りを利用して加速した!本棚を片付けました。

2016年が去っていきました 私は、来るもの拒まず、去るもの追わずで生きてきました!さようなら2016 これからはどんどん手放すよ 私は生まれてこのかた、片付けが苦手でした。来るもの拒まずでは、物がどんどんたまる これからは 要・不要 を見極めて、身軽…

【在庫管理】簡単な方法で、消費のペースを知る!

ほんわかしております。こんにちは ほんわかしすぎて ●長女の体操服を忘れる ●久々にスーパーへ行ったら、 国産のかぼちゃを買うつもりが、外国産のかぼちゃを買っていた そして在庫管理でもほんわかしていて、失敗してました 私の在庫管理方法は、開封した…

ほっこり 断捨離 停滞期

上の階の騒音に悩んでいます 仏の顔も 三度まで こんにちは 近頃、「捨てマインド」が停滞期 「このTシャツ これはもういらないけど、夏になったら着るかもしれない」 「この洗剤 3個まとめて買ったらお得だ~♪」 みたいになってます( ゚Д゚)ギャー いかんい…

好きな物を食べながらダイエットします

秋に飽き飽きしてきたわ ヤバイ~ ヤバイ~ (↑「ホンマでっか!?」調でお願いします) 最近たるんでいたので、ユニクロのスキニーデニムが入らなくなりそうです じぶんに厳しく、あえてぴったりサイズを買ってしまいました ミニマリストボトムスは数少ないボ…

秋、なぜか気分が沈む・・・私が試した3つのこと

秋ですね~ 秋といえば 憂鬱になるんですね~ 色々なことが重なり・・・ 気分がどんどん沈んでしまい、2~3日は日常生活もままならず。 これには参りました・・・ 原因は食生活の乱れと運動不足、日照時間? 先月からの次女の風邪がうつり、外出が減りました…

ふるさと納税への道のり。初心者が選んだのは、やはり「米」でした

2019/05/19更新 私には、帰るべき故郷は、ありません でも、ふるさと納税というものを申し込んでみました 寄付、控除、限度額、確定申告・・・よくわからない・・・ ふるさと納税ってなんぞや? まわりにしている人もおらず、 じぶんで調べに調べて、はや半…

酒粕が止まらない

ミニマリスト、おやつシリーズです こんにちは 酒粕をおやつにする、酒粕レシピ 酒粕は体によいと言われていますね 私は単純に、あの香りと、味が好きです 醗酵しているものが好きです もくもく さて今日は私がよく食べる酒粕レシピを。 酒粕トースト <材料…

【ヨガ・食事・習慣】私の体調管理方法

季節の変わり目 近頃、自律神経が乱れてます 私は小柄で、体力も筋肉もない方です 子供2人を育てるので精いっぱいな状態 そんな私がブログを始めることができたのも、物が減ったからだと思います 私が体調管理で、実行していることを書いてみます 完璧は難し…